Älä vaivu synkkyyteen! Eteenpäinvievät ajatukseni poikkeusaikoihin

Yhä uudet, vakavat uutiset voivat saada ajatukset kiertämään toivotonta kehää. Älä vaivu synkkyyteen! Tässä eteenpäinvievät ajatukseni poikkeusaikoihin:

💛 Vaikka tilanne on vaikea ja sinulta saatetaan odottaa nopeita päätöksiä, ota rauhassa aikalisä. Hätiköiden ei tule tehtyä viisaimpia ratkaisuja.

💛 Luota vaistoosi. Järkiajattelun ohella kokemuksen myötä karttunut intuitiivinen ajattelu auttaa eteenpäin.

💛 Uskalla nähdä vaikeiden vaiheiden yli, nosta katseesi jo uusiin näkymiin. Kun pääset tämän yhden tunnin, tämän yhden päivän ja tämän yhden viikon yli, pystyt näkemään myös kauemmas tulevaisuuteen.

💛 Vaikeimmistakin tilanteista on mahdollista löytää edes pieniä palasia, joihin voit itse vaikuttaa. Keskity ennen kaikkea niihin sen sijaan, että jäisit murehtimaan asioita, joihin et voi vaikuttaa.

💛 Kirjoita, jätä jälkiä itsellesi ja muille tästä poikkeusajasta. Kirjoittaminen myös jäsentää ajatuksia ja selkeyttää tunteita.

💛 Muista, että poikkeusaika on poikkeusaika.

Voimia, iloa ja myönteisiä ajatuksia täältä sinulle!

-Kati Huovinmaa, ammattimentori & tietokirjailija | kati @huovinmaa.com | 040 572 9369
Lue lisää Radikaali unelma - Näin johdat muutoksen -kirjastani ja tilaa omasi täältä

Kati Huovinmaa. Kuva: Olga Poppius / Studio Fotonokka